Batido Verde Energizante

Ingredientes:

• 1 aguacate
• 1 taza de espinacas frescas
• 1/2 plátano congelado
• 1 taza de leche de almendras (o tu leche preferida)
• 1 cucharada de semillas de chía
• 1 cucharadita de miel (opcional)

Preparación:

1. Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
2. Licúa hasta que esté suave y cremoso.
3. Si está muy espeso, añade un poco más de leche.
4. Sirve inmediatamente y disfruta de un impulso de energía.